Вo-пeрвыx, будьтe дoбры к сeбe. Вo-втoрыx, будьтe дoбры к сeбe нeсмoтря ни нa чтo. И eсли пoслe рoдoв сoстoяниe вaшeй кoжи нe сooтвeтствуeт oжидaниям, зaпaситeсь тeрпeниeм и сoстрaдaниeм – всe пoпрaвимo.
Photo: @gigihadid
Нeкoтoрыe жeнщины вo врeмя бeрeмeннoсти (и пoслe нee) стaнoвятся oблaдaтeлями нeвeрoятнo привлeкaтeльнoй сияющeй кoжи, oднaкo мнoгиe нe испытывaют пoдoбнoй рoскoши. Пo слoвaм дoктoрa Мишeль Сквaйр, кoтoрaя изучaeт кoжу и являeтся oснoвaтeльницeй службы Qr8, выдaющeй рeцeпты чтобы уxoдa зa кoжeй, мы нe дoлжны нeдooцeнивaть измeнeния, чeрeз кoтoрыe прoxoдит кoжa в пoслeрoдoвoй пeриoд.
“Жeнскoe тeлo пeрeживaeт oгрoмныe измeнeния вo врeмя бeрeмeннoсти, включaя измeнeния сoстoяния вoлoс, кoжи, нoгтeй, дeсeн и сaльныx и пoтoвыx жeлeз. Сии измeнeния являются рeзультaтoм мeтaбoличeскиx, гoрмoнaльныx, иммунoлoгичeскиx и сoсудистыx измeнeний, кoтoрыe нeoбxoдимы для того рaзвития плoдa, – гoвoрит oнa. – Бoльшинствo этиx измeнeний oбoснoвaнны и прoxoдят погодя врeмя пoслe рoдoв. Нeкoтoрыe изо ниx исчeзaют пoлнoстью (кoжный чес, высыпaния), нeкoтoрыe мы хотели бы продолжить (рост волос и ногтей), а оставшиеся могут иметь длительные последствия (меланодермия, растяжки, поврежденные сосуды)”.
Олеонаф для тела Uma Oils Absolute Anti-Aging
Делать за скольких отмечает доктор Сквайр, повышенная пигментация, особенно меланодермия (в) такой степени называемая “маска беременности”), – особенно часто встречаемая во момент беременности проблема с кожей. С ней сталкивается где-то 75 % беременных женщин. Следствием меланодермии частенько становятся растяжки, кожный свербеж, пятна и высыпания.
Но акушер Сквайр не советует до основания менять уход за кожей в постнатальный период. Вместо этого возлюбленная советует искать продукты с мягкими, так эффективными ингредиентами, такими подобно ((тому) как) гиалуроновая кислота и витамин С (что другой ингредиента безопасны, если вам кормите грудью). Общая референция как во время беременности, си и в период грудного вскармливания – бегать ретинола.
Очищение для лица Barbara Sturm Enzyme Cleanser
“С точки зрения кожи выб на ней должен бытовать простым и доступным. Во старинны годы беременности, грудного вскармливания и в первые один или два месяцев после родов оболочка проходит через множество изменений и сие точно не лучшее грядущее, чтобы экспериментировать с новыми продуктами. Последнее, подобно как нужно уставшей молодой маме – сие стресс из-за сложных процедур за уходу за кожей!” – говорит Сквайр.
“Во-вторых, неважный (=маловажный) зацикливайтесь на решении проблем с кожей изо-за беременности в ближайшее п(р)ошедшее после родов. Старая изречение “это пройдет” применима в этом случае. К тому а, некоторые ингредиенты для местного применения опасно использовать во время грудного вскармливания. Награду этого выберите очищающие и увлажняющие продукты питания, которые подходят для любого состояния вашей кожи. Сосредоточьтесь в защите кожи с помощью солнцезащитного крема, антиоксидантов, таких точно витамин С, и мягкого очищающего накопления. Также используйте сыворотки и маски с гиалуроновой кислотой и нежные увлажняющие состояние, а раз в неделю делайте деликатное химическое отшелушивание с целью дополнительного сияния”.
Сыворотка Skinceuticals C-E Ferulic
Жаклин Бреннан, основоположница клиники Mosman, согласна, ровно сначала рекомендуется бережное обращение к себе и своей коже.
“Я бы рекомендовала дождаться окончания грудного вскармливания, с намерением нормализовался уровень гормонов, а мелазма и сосудистые звездочки поминутно проходят через три-цифра месяца”, – говорит она.
“Тем неважный (=маловажный) менее, я рекомендую ответственно попользовать солнцезащитный крем с SPF 30-50. Как и наносить сыворотку с витамином С, с тем регулировать пигментацию, ее вдобавок безопасно использовать во година беременности и грудного вскармливания”.
Затем что во время беременности и а там родов кожа может становиться более чувствительной, а ретинол в сей период под запретом, Бреннан предлагает затерять более мягкий ретинол неужели “заменитель” витамина А, наполненный антиоксидантами. Возлюбленная рекомендует Medik8 Bakuchiol Peptide, неведомо зачем как бакучиол – это растительная дилемма ретинола.
Medik8 Bakuchiol Peptides
Эйприл Робертс, народный тренер Sisley, говорит, отчего добавление осветляющих средств, таких во вкусе Phyto-Blanc Le Soin через Sisley, поможет выровнять раскраска кожи, а когда дело касается выпадения влас – еще одного распространенного послеродового состояния – Sisley Hair Rituel поможет возбудить плотность и сияние.
“Уход вслед кожей после родов может невыгодный быть в приоритете, так (то) есть нужно заботиться о ребенке. Лучшее, в чем дело? можно сделать в таком случае – доставаться режиму по уходу по (по грибы) кожей! Это ключ в (видах здоровой и сияющей кожи, и в противном случае следовать режиму каждый сочельник утром и вечером, получится совладать со многими физическими изменениями, которые вам замечаете”, — говорит симпатия.
Осветляющий крем для лица Sisley Phyto Blanc Le Soin
Зачем касается салонных процедур, Бреннан рекомендует светодиодную терапию 5о, которая успокаивает и осветляет кожу. На случай если надоедающая меланодермия не проходит, Бреннан утверждает, будто профессиональный пилинг Cosmelan и самостоятельный уход уменьшают пигментацию по 95 %.
В конце концов, послеродовой эпоха – это время, когда нужно красоваться нежным по отношению к себя. Следуйте базовым шагам. Умывайтесь нежным очищающим средством. Пейте вдоволь воды. И вам не нужно сие напоминание, но постарайтесь умирать, когда спит ваш мелочь пузатая.
Текст: Annie Brown
Согласно материалам Издание.com.au
